En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor hay 11.1 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor

Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor se enumeran a continuación.

Agua	2.5 g	2.5%
La energía (calorías)	457 kcal
Energía (julios)	1914 kJ
Proteína	7.5 g	7.5%
lípido total (grasa)	16.7 g	16.7%
Ceniza	2.2 g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	70.9 g	70.9%
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4%
Azúcares, total de	38.8 g	38.8%
Calcio, Ca	74 mg	0.07%
Hierro, Fe	2 mg
El magnesio, Mg	41 mg	0.04%
El fósforo, P	145 mg	0.14%
Potasio, K	225 mg	0.22%
Sodio, Na	569 mg	0.57%
Zinc, Zn	0.92 mg
Cobre, Cu	0.302 mg
El manganeso, Mn	0.562 mg
El selenio, Se	14.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg

Nutrientes en Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor